アメリカで激しい手荒れ。。
小さい水ぶくれができ。その次に、痒みがきて。。
ガサガサ皮がめくれてっちゃう。。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
なんだかわからないが、手が荒れまくっている。。
ネットで検索すると、水虫？又は、主婦湿疹？このどちらかだと思った。
主婦湿疹とは？アメリカのハンドクリーム★
子供がパンツマンになるまで！ご飯も自分の好きに食べたい彼らは☆
豪快に食べ！こぼしては、濡れて。ママは拭いて、洗って。
今度は、オムツを変えて。手を洗って。。
そして、子供達をお風呂に入れるとまた手が水を触り。
自分のシャワーでまた水を触る。。そんな生活をしていて。手が荒れ出して、初めて！
１日に手を洗う回数が、半端ないことに気がついた！！！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
アメリカ生活 簡単に病院へは行かない。行けない？
私は、手荒れぐらいで皮膚科に行こうともせず。
最近なんだかひどくなってきたなぁ。。ガサガサ。。
ん。。？なんか小さい水ぶくれみたいなのができてる。
痒い。。
痒い。。。
かゆーーーーーーーーいいいいいいいい！！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
そして、ガサガサ、ベリベリ手の皮がめくれてゆく。。
そのうち、だんだん痛みまで出てきて。。
どんどん荒れる範囲が広がっていき。。冬にはヒビ割れ。血も出て。水が滲み。。orz
気付いた時には。。え。。どうやったら治るのコレ？
ネットで調べたら。水虫か主婦湿疹のどちらかっぽい。だけど、ハッキリ分からず。
とりあえず、水虫の薬を買ってみる。。
が、効果があるような。。
無いような。。。
( 冷静に見てて、よくなってないのに。効いてると思いたくて 塗り続けてみた)
そうしたら。。どんどん酷くなるばかり！！！これを半年ぐらい繰り返し。。
さっさと皮膚科に行けばいいものを。
手荒れ程度で、皮膚科。。？みたいなアメリカ生活感覚。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
アメリカで皮膚科受診
結局、もう痛みに耐えられず。
手が荒れ出して、１０ヶ月ほどした時に皮膚科を受診したら。
先生、手を見て。即！
『 It’s HAND ECZEMA 』
『 主婦湿疹ね 』
っといった感じ。。即答さにビビった！∑(ﾟДﾟ)！！！
手が、ガサガサ過ぎて。
スーパーでお会計の時も、手を出すのが嫌だった日々。。
ネイルを塗っても、この手じゃなぁ。。とか
何よりも、痛みと手の見栄えの悪さが。。
精神的にも辛かった。.°(ಗдಗ。)°.
先生の一言と、主婦湿疹に効くステロイドが入った。フルオシノニドを処方され。
その時に一所に薦めてもらったハンドクールがコレまた！神☆だった！
(手が荒れ出した時に、このハンドクリームを使っていれば、皮膚科へは行かなくて済んだはず。)
同じ症状の人の役に立てればと。。
今日は、そのハンドクリームをシェアしたいと思います。(￣^￣)ゞ
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Eucerin ECZEMA RELIEF ( 湿疹を暖和する )
アメリカ国内だったら！Targetや、CVS, Walgreens など 何処でも手に入るハンドクリーム♡
( 写真のは皮膚科でいただいた10gのミニサイズだけど、お店では78g入った普通のハンドクリームサイズが売ってます！ )
このハンドクリームがぁぁぁああああ！！！！
本当に、凄いの！素晴らしいの！メチャクチャ良い仕事をしてくれるの！！
塗った瞬間に！
痒みも、痛みも！スーーーーーーーーーーッッと♡
おさまる♡╰(*´︶`*)╯(本当に、こんな顔になる。笑)
そして『ハンドクリームを１日に５〜６回ぐらい塗ってね！』って。。
え？！１日に５〜６回。。！？！？
ハンドクリームって、塗っても２回ぐらいだったから、結構衝撃だった。
処方箋でもらった フルオシノニド (ステロイド剤) は、１日２回！
ハンドクリームと５〜６回と組み合わせて使う！
※ハンドクリームのみだったら１日１０回の勢いぐらいがイイかもしれない！
とにかく！保湿、保湿、保湿♡が必要らしい！
- Free of fragrance (無香料)
- Steroid Free（ステロイド不使用）
- Colloidal Oatmeal（コロイド状オートミール）
※コロイド状オートミールとは！天然のオーツ麦を使ってできている♡
ベタつきもなく、塗り心地もよい♡
主婦湿疹でお悩みの方は、是非！是非！使ってみてください♡
※日本にお住まいの方へは♡
私が、責任を持って！お買い物代行させて頂き、お送りいたしますので！
是非！BUYMAのページをご確認ください♡m(_ _)m
BUYMA購入ページ♡
Eucerin ★ Eczema ハンドクリーム(主婦湿疹、手荒れがひどい方)
心の安定は活力UP! 新しい朝がワクワクドキドキでいっぱいになる♡
やっぱり、精神的に安定するとまた力が湧いてくる！
人間関係や、お金、手荒れでさえも悩むと。。
自分に自信が持てなくなる要素になったり。
挑戦するのが億劫になってしまう。
自分なんて。頑張ったって。。って思い始めたら！
もう、心のサイレン！
wee woo wee woo!!!!!!
beep beep beep beep!!!!!!!! 状態！！！！
マジで、気をつけて欲しい！！！！！
ママが元気なくなちゃったら、お家が暗くなっちゃうから。
新しい朝が楽しみになる日々♡
本当は、毎日ワクワクドキドキ♡できると！幸福感がググっと上がる♡と私は思う！
だけれど、それって自分で作らないと！誰も作ってくれない。(￣∀￣)笑
すごく小さなことでも、何か新しいことをやってみるのは
刺激と発見がたっくさんだ♡
そんな日々を楽しみな気持ちで毎朝を迎えられると♡
心の底からエナジーが湧いてくる！！
- アイシャドウのカラーを変えてみたり♪
- いつも飲まない種類のコーヒーをオーダーしてみたり♡
- 入ったことのないお店へ行ってみたり！
- いつも挨拶しないご近所さんに” HELLO “!と大きい声で言ってみたり♪
こうやって何かいつもと違う行動を起こしてみると。
♡アイシャドウがいつもの色より、明るい方が似合っていた！とか。
♡ただのシャイだったご近所さんで次から会うと、向こうから ” HELLO “と 挨拶してくれる様になった！とか。
発見がある！
初めて、声をかけた時に無視されたら。。
もう挨拶しなければ良い！ただ、それだけ！笑 ･:*+.\(( °ω° ))/.:+
改めて考えてみると、本当に小さいこと。
だけど、発見できたことは、かなり大きめ♡って私は思うから！(*´꒳`*)
超オススメ致します！！！
だって、専業主婦だもん♡ 自分で刺激作らなきゃ！誰が作ってくれんのさ！ってね！(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
食器洗って、洗濯して、掃除機かけてても。。
発見、少なめ。。効率よくできる方法ぐらいかなぁ？見つけられても！
ま！それも新しい発見だね！！！笑
そうなったら、マジでなんでも見方次第で刺激は自分で作れるもの♡
そうやってると！
どんどん大きいことにも挑戦するのが楽しみになってくる♪
ビビる気持ちに負けなくなってくる♡
それが、１日１日を Enjoy する方法だって知り！
毎日、何に挑戦しようかッッ！？っておもしろくてしょうがない♡\(*´∇｀*)ノ
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ママなんだから。。なんて言葉はナイ！！！
私は、誰に何を言われた訳でも無いのに、勝手にお母さんになったら地味にしなきゃ。
って、服装もメイクもアクセサリーもヘアーアレンジも。。
何もかも地味に、地味にして行った。
心の中では。。
- 本当は、でっかいピアスもつけたい！
- 服も、カラフルなのを着たい！
- メイクもバッチバチで楽しみたい♡
って、いつも思っていたはず。
なのに気がつけば、あんまり目立たないように。みたいなのが癖になっていた。
自分の心に素直に生きよう！
私は、周りから浮かない様に。をメチャクチャ意識していた。
今、思うと！初めての子育てで、子供を遊ばせるお友達を作らなきゃ！って
いわゆる、ママ友というお付き合いが始まった時期で。
何故だか？アメリカに住んでる日本人女性は私のわまりでは、２０代で出産してる人が居なくて。。
ママ友は、４０代の方が多かった。
(今の、４０代のお友達はみんなカラフルだけど♡笑)
だから、自然とそうなってしなったのかもしれない。
でも本当に！癖とか習慣って厄介で、進む方向次第で
自分の人生や、キャラクターまで変わってしまう。
自分の心を、正直に出せない人達とお友達になってしまうと
もう、自信なんか簡単になくなってゆく。
素直な自分で居れる人と、お友達になる事ってとても大切♡
素直に生きていれば、嫉妬は生まれない。
自分がやりたいけど、できない。って思って日々諦めながら過ごしていると。
自分が、何かちょうどやりたいと思っていたことを、サラッとやってる人を見ては！
嫉妬の気持ちが生まれる。
だけれど私は！自分の心を素直に表現し♡
ママとしても、趣味だったり、生き方だったり、
尊敬できる、女性としても魅力ある人と一緒に時間を多く過ごすことにした♡
そうしたら！いつの間にか自分の好きなファッションで♡
メイクをして♪生き生きと過ごせる日が戻ってきていた♡╰(*´︶`*)╯
自分を取り巻く環境には、本気で敏感になり！
- 一緒に爆笑したり♡
- 本気で応援してくれる！
- 一緒に涙を流したり。
- 幸せを心から一緒に喜んでくれるお友達にする♡
お友達は数じゃない。尊敬と信頼がとても大切♡と私は思う！
今一度、人間関係を見直すキッカケとなり。
素敵な、人間関係♡そして！みなさんが自身に溢れた日々を過ごせます様に♡
それでは、また！( ´ ▽ ` )ﾉ
今日も１日楽しんでいきましょう！
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
